Đừng để não teo!
1. Đọc
Đọc: thụ động tiếp nhận thông tin qua con đường mắt. Mình đọc sách hay bài của người có tâm sáng, mình sẽ được ảnh hưởng 1 chút năng lượng tích cực từ họ, giống đi ngang quầy bán nước hoa.
Xem bài : Ái ngữ – Gửi cho người chút hương…
Ngược lại, đọc lời cay nghiệt, phàn nàn, chê bai, chỉ trích, mỉa mai, bi quan chán nản, cái tôi cá nhân của họ cao… thì mình cũng ít nhiều bị hôi, tương tự vừa đi ngang bãi rác.
2. Nghe
Nghe: thụ động tiếp nhận thông tin qua con đường TAI, do người khác phát ra.
3. Nói
Nói: chủ động phản hồi thông tin qua đường âm thanh, do chính mình phát ra. Não mình tư duy thế nào thì mình sẽ nói thế đó. Chữ nghĩa sẽ từ não chảy ra miệng.
4. Viết
Viết: chủ động phản hồi thông tin qua đường văn bản. Chữ nghĩa cũng từ não chảy ra tay.
Nếu mình chỉ nghe, chỉ đọc mà ko tập nói và tập viết, dần dần não mình bị teo. Vì nó ko hoạt động, cái j lâu ko dùng đều bị hỏng cả.
Nhiều bạn thi ngoại ngữ, kỹ năng thụ động thì tối đa, nhưng kỹ năng chủ động thì thấp.
*Hãy viết trên X này mỗi ngày 1 bài, ngắn cũng được, không ai đọc cũng được. Để não mình không teo.
*Hãy mở radio hoặc live trên X để nói, không cần ai nghe. Hoặc gặp gỡ người ngoài đời, nói qua nói lại. Để não không teo.
Teo cái gì cũng khổ.
[14/10/2026] TonyX – 2110177586060136754Xem bài :
Nếu mình chỉ đọc và nghe, não mình chỉ là 1 kho chứa thông tin. Truy xuất ra sử dụng, thì phải nói và viết. Môi trường X là lý tưởng để các bé tập nói, tập viết. Nói là cho mình, viết là cho mình tập trình bày ra ngoài. Có người xem thì cũng được, mà không ai xem thì cũng được
Bạn đọc comment:
Phạm Thắm | Jessica @thampt
Dạ Dượng, bữa giờ con hơi lười post bài, nay đọc bài này của Dượng cũng ráng mỗi ngày post ít nhất 1 bài ạ 😂😂😂
Tony Buổi Sáng @Tony_Buoi_Sang
activate não
Nguyễn Văn Khoa | Steven @NguyenKhoa26292
Dạ đúng là teo cái gì cũng khổ ạ 😂😂
Tony Buổi Sáng @Tony_Buoi_Sang
Nhại cổm
Huỳnh Tùng | Honors @HuynhxBill
Bé sợ teo, cảm ơn Dượng hihi
Tony Buổi Sáng @Tony_Buoi_Sang
Kiểm xem còn ko
Ngô Quang Đạo | Gray @ngoquangdao888
Quá hay ạ. Cởm ơn D
Tony Buổi Sáng @Tony_Buoi_Sang
Bé viết bài đầu tiên đi. Xong tui vô thả tim liền. Viết j cũng được, mục đích là activate cái não của mình.
Nguyen Xuan Dien | Dean @dien_tantrico
Teo não là sợ nhất
Cheo tim là sợ nhì ạ,😂
Con chúc Dượng ngày mới vui vẻ🥰
Tony Buổi Sáng @Tony_Buoi_Sang
Khóc
Viet 360 @jamesBTC100
Đọc nhiều mà không viết ra thì đúng là dễ thành kho trữ. Viết vài câu mỗi ngày trên X cũng là cách ép mình trình bày rõ hơn.
Ân Hiển | Aaron Huang @Hienhuang
Dạ giữa nói và viết thì viết diễn đạt ra thành văn khó hơn là nói. Nên trong não nhiều lúc hiển nhiên là hiểu, mà để viết ra đúng ý thì phải suy nghĩ tập trung rất nhiều.
Nguyệt Lê | Sarah @NguyetLee456
Con cảm ơn Dượng!
Thanh Hương | Heri @huongbixanh
Mấy năm trước con đọc nhiều nhưng không viết gì vì con nghĩ không có gì to tát để kể. Khi mới dùng X con cũng chỉ theo dõi các bài viết của dượng. Cũng không có đi kết bạn làm quen hay bình luận vào bài của ai. Một lần dượng còm bảo con chia sẻ nhiều hơn về công việc cuộc sống cho dượng đọc với, dượng cũng bảo hãy coi X như nhật ký của mình. Con cố gắng học và làm theo những điều dượng chỉ dạy ạ.
Hà Nhung | Nancy @HaNhung2026
Dạ, con sẽ luyện ạ
Lê Phượng | Grace @phuonglepro
Dạ Dượng đọc và nghe giúp mình tiếp nhận kiến thức, còn nói và viết mới buộc mình chủ động truy xuất, sắp xếp và diễn đạt những gì đã học ạ.
Anh Ngoc | Neil @ngoc45779
Dạ sẽ cố gắng làm theo Dượng ạ
Long Nguyễn | Luke @Dragon6PM
Dạ, nghe – nói – đọc – viết liên lỉ.
Đăng Khoa | Ethan @tdk_789
nói con thấy cũng ổn ổn mà sao viết nó khó quá chừng Dượng, cái phím backspace trên bàn phím của con nó mòn nhiều nhất bởi viết dỡ nên xoá hoài 😀
Trang Tran | Annie @tranttranghn
Cảm ơn D luôn động viên, nhắc nhở ạ
Đoàn Sơn Thạch | Jiny @thachdongthap
Đăng mà hok ai coi con bị buồn, con khóc 😥
Thơm Lê | Cara @TonyFan241225
Dạ, con thích đọc, lười viết. Giờ phải chăm chỉ viết nhiều hơn ạ.
Hồ Trung Tuyến | Happy @Tuyenhappy99
từ ngày đọc bài viết Dượng có chia sẻ là Dượng hồi trước cũng có những lần nói vô duyên, nên là con cũng quyết tâm tập nói.
Ngữ cảnh nào mình biết mình nói vô duyên thì lần sau mình chú ý mình không nói bậy nữa. Nhờ vậy mà ai cũng bảo dạo này con khác lắm.
Lena Phuong | Nacoms @LenaPhuong93
Dượng viết chữ X trên tuyết thấy “ghét” ghê. Hihi. Hai năm nữa con sẽ check in viết chữ Tony buổi sáng lên đó khè Dượng 🤭
Thái Nguyễn | Raiser @Thaisitc
Hay quá D ơi, con sợ bị teo qué
Nguyễn Hương | Sala @huongntn71
Dạ teo cái nào cũng khổ, không được để não teo. Cảm ơn Dượng ❤️
Dung Hoàng | Dominique @dunghoangmy
Thị Trấn X đúng là nơi có thể rèn luyện nói đọc viết thoải mái, con phải chăm chỉ hơn, cảm ơn D
Nguyễn Thị Vàng | Gold @Vnginf2
Nghe lời Dượng con cũng cố gắng viết bài mới được.
Nguyễn Hà | Suri Nguyen @NguyenHa0888
Bé cũng lười nói và lười viết :(( Lên dây cót bao lần mà chưa làm được D ạ
Toàn Trần | Hris @ToanTran5088
Công việc của con ngày nào cũng lấy não ra dùng nên chất đỡ lo bị teo. Nhưng con cũng cần rèn kỹ năng nói và viết nhiều hơn.
Châu Đoàn I Jennifer @Chau2907
Dạ, con cảm ơn Dượng, trao người cành hoa, tay mình đã tự thơm trước. Từ nay con sẽ viết thường xuyên hơn để bản thân thêm phần năng động và chủ động.
Tùng Cao | Chris @tungcaochris
Nhìn tuyết lạnh vầy là ** teo chắc luôn ạ kk
Hà Trần | Hana @HaTran269349
Chí phải rùi Dượng! Teo cái gì chắc tèo cái đó 🤣
Khai Tuệ | Eric @khaituecoach
Chuẩn quá Dượng ơi
Dũng Ngô Văn @ngovandungkt1b
Cảm ơn ạ, không cho bộ não 🧠 lười hoạt động.
Kieu Anh Vu | Victor @kieuanhvulawyer
Cảm ơn D đã chia sẻ, hướng dẫn. Quá đúng rồi ạ, teo cái gì cũng không tốt thật ạ 🙂
Viet 360 @jamesBTC100
Đọc giống đi ngang quầy nước hoa là hình ảnh dễ nhớ. Chọn nguồn đọc kỹ một chút thì đầu óc cũng đỡ nặng hơn cuối ngày.
Dang Nguyen | Danny @rum4me
Dạ, cám ơn D đã nhắc nhở. Đúng là kỹ năng chủ động rất là quan trọng. Con bỏ không sử dụng 1 tuần là quên tiếng Trung liền, mặc dù có nghe podcast tiếng Trung mỗi ngày.
Dung Đoàn | Davina | NCC0003 @Dung_Doan_BP
Dạ, con xin nghe lời Dượng, biết ơn Dượng!
Đinh Mai | Vifleur – Mia @dtmai68
Lâu rồi con ít viết, con thấy não mình cũng bị teo dần Dượng ạ, khả năng giao tiếp của con kém hẳn luôn ạ!
Lê Ba | Benson @leba0313
Một điều nhắc nhở chỉ bảo từ Dượng!
Mai Trinh | Dorcas @MaiTrinh1009
Muốn não đừng để bị teo thì phải luôn hoạt động tối đa hết năng suất nhen D
Dàn Trần | Dante | NCC0022 @dantranviet
Teo quá nhiều dễ…tèo luôn ạ 😁
